Prečo je dôležité starať sa o dutinu ústnu počas tehotenstva?

Tehotenstvo je významné obdobie, kedy sa žena musí starať nielen o seba, ale aj o svoje dieťatko. Niektoré choroby môžu negatívne postihnúť vývoj dieťaťa a jednou z nich je ochorenie ďasien a zubný kaz.

Jednou z hlavných príčin vzniku je povlak, ktorý sa neustále tvorí na zuboch aj ďasnách, a preto je potrebné ho pravidelne odstraňovať. Na vzniku zápalu ďasien sa podieľajú aj hormonálne zmeny v tehotenstve.

Paradontitída zvyšuje riziko

  • predčasného pôrodu
  • narodenie dieťaťa s nižšou pôrodnou hmotnosťou

Zdravá dutina ústna tehotnej ženy je kľúčom k celkovému zdraviu jej dieťaťa

Nedostatočná hygiena dutiny ústnej a následné ochorenie ďasien zvyšuje riziko, že sa škodlivé baktérie z dutiny ústnej dostanú krvným obehom cez placentu a ovplyvnia zdravie Vášho dieťaťa.

Faktory vzniku zubného kazu

  • prítomnosť špecifických baktérií v povlaku, ktorý nie je dostatočne odstraňovaný
  • častý príjem sacharidov

V tehotenstve je tiež zvýšené riziko vzniku zubného kazu, čo spôsobuje zvýšená chuť na sladké a ranné zvracanie. Rozsiahly zubný kaz je aj na pohľad patrný, často je sprevádzaný tiež bolesťou. Počiatočné štádia zubného kazu je samozrejme možné zistiť len na röntgenovej snímke.

Aké sú príznaky ochorenia ďasien?

  • Citlivé, začervenané a opuchnuté ďasná
  • Krvácanie ďasien pri čistení zubov kefkou či niťou
  • Zápach z úst alebo nepríjemná pachuť v ústach

Pred otehotnením pri plánovanom tehotenstve by si žena mala naplánovať preventívnu prehliadku u zubného lekára, zahŕňajúcu aj röntgenové vyšetrenie a podľa potreby aj ošetrenie chrupu a parodontu.

Tipy pre ústnu hygienu počas tehotenstva

  • Dôkladne si čistite zuby zubnou pastou s obsahom fluoridu najmenej 2x denne – ráno po raňajkách a večer pred spaním.
  • Po konzumácii sladkých a kyslých jedál alebo nápojov si vypláchnite ústa čistou vodou alebo ústnou vodou.
  • Ak trpíte ranným zvracaním, vypláchnite si vždy následne ústa. Žalúdočná kyselina je veľmi agresívna a môže poškodzovať zuby, preto si bezprostredne nečistite zuby, ale len vypláchnite. Vhodná ústna voda môže zanechať príjemnú chuť v ústach a posilniť Vaše zuby, prípadne chrániť ďasná.
  • Večer si vždy vyčistite aj medzizubné priestory!

Každodennou súčasťou ústnej hygieny môže byť aj očistenie jazyka špeciálnou škrabkou na jazyk, prípadne zubnou kefkou.

autor: Colgate